Samstags: von 14:30-16°° im Kindergarten Altenmarkt

Auch als Pensionistin habe ich Freude an Bewegung um Körper, Geist und Seele zu erfrischen.

In " Achtsamer Bewegung fließen meine Erfahrungen als ausgebildetet Yogalehrerin BYO, Entspannungstrainerin

( Shiatsu) , Fastenbegleiterin und s.w. in die Arbeit mit der Gruppe ein.

Alle die sich zwanglos Bewegen wollen sind herzlich eingeladen mit zu machen.